Bila ingat balik, dulu guna piramid makanan. Diknah mmg struggle sangat nk turun berat.
Pastu bos diknah share, maid dia buat susu halia ni pagi2. Badan cantik, buat kerja aktif, cepat peluh. Ya lah dulu, asal berpeluh dikira boleh kurus😂. Noobnya lah diknah.
Yang diknah perasan, bila minum kurang rasa nak makan banyak. Badan tak berangin. Mungkin sebab tu kot. Ntah lah. Korang nak follow, boleh follow. Susah buang angin, boleh buat ni.